Christina comparte algunos de sus diarios con sus seguidores

19:35
Christina Aguilera compartió con sus seguidores en sus redes sociales algunas de sus entradas de sus diarios personales y animó a sus seguidores a compartir las suyas. Además, etiquetó a Demi Lovato, Lizzo y Halle Berry entre otros famosos a sumarse. "Hoy estoy comenzando el #DiariesDares. Especialmente en estos tiempos, es esencial escavar profundo, escucharnos a nosotros mismos y crear un espacio seguro para los demás, para compartir nuestras experiencias presentes y pasadas (las dificultades y los buenos momentos), reflejar sobre quien queremos ser, como deseamos vivir cuando salgamos de esto y lo que queremos dejar atrás", escribió. "Los diarios siempre me ayudaron a hacer esto. Me mantienen centrada y me permiten reflejar y escuchar mi propia voz, entre todo el ruido de este negocio. Volviendo a verlos, estoy agradecida de mirar hacia atrás para ver como la vida me ha moldeado y como mi viaje me ha guiado aquí". Y agregó: "Los reto a ser reales, a no tener miedo, a sacarse los filtros y estar cómodos con nuestra belleza propia. Nos reto a unirnos y compartir nuestros sentimientos en un momento incierto, ya sea que sintiéramos miedo, soledad y todo lo demás que hay en el medio. Nos reto a leer la verdad de los otros y a apoyarnos. A levantarnos el ánimo. Espero que se unan. Es el #MentalHealthAwarenessMonth y compartir esto es muy importante y catártico. Nos sentiremos mejor y más fuertes por ello".






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Today I’m starting #DiaryDares. 🤍 Especially at this time, it’s essential to dig deep, listen to ourselves, & create a “safe space” for one another….to share our current or past experiences (hardships or highlights), reflect on who we want to be, how we wish to live when we come out of this, and what we want to leave behind. ⠀ ⠀ Diaries have always helped me do this. They keep me grounded and centered, and allow me to reflect and listen to my own voice- amongst all the noise of this business. Reviewing them, I am thankful to be able to look back on how my life has shaped me and how my journey has led me here. ⠀ ⠀ With #DiaryDares, I am sharing with you some of my diaries and challenging all you guys, my friends and fam, as well as @ddlovato, @bethennyfrankel, @instadanjlevy, @lizzobeeating, @halleberry, @aliciakeys and @cleowade to post a diary entry from this time. Let’s archive this time in history and establish a safe place to express, reflect, and share together. When you post, tag 6 more people to be brave and do the same. & Tag #DiaryDares so we can share together. ⠀ ⠀ I dare us to be real, fearless, take away the filters and be comfortable enough in our own individual beauty. I dare us to come together and share our feelings in a time that is uncertain - whether we may feel scared, lonely, and everything in between. I dare us to read each other’s truths and support them. Lift each other up. 🖤🙏 I hope you join me. It’s #MentalHealthAwarenessMonth and this kind of sharing is so important and cathartic. And we will feel better and be stronger because of it. 💪
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Christina estuvo leyendo y respondiendo algunos de los mensajes de los diarios de sus seguidores:
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JD

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